Vis dėlto avienos suvalgoma mažai. Per metus žmogus jos suvartoja tik apie vieną kilogramą. Renkantis avieną įtakos turi tiek gyvūno amžius, tiek rūšis.
Avių, auginamų vilnai, mėsa nėra tokia skani. Vis dar gyvuojantis mitas, kad avienos skonis primena kailinių, greičiausiai atsirado dėl to, kad anksčiau buvo skerdžiami vyresni gyvūnai.
Rekomenduojama rinktis mėsą su kaulais – taip gaminant ji liks sultingesnė.