Kepti, įdaryti avokadaI
30min
• Lengvas
Vaisių iešmeliai su žaliųjų citrinų padažu
-
Gaminimas 35min
-
Lengvas
Ingredientai
-
ananasas1 vnt.
-
mangas2 vnt.
-
bananai2 vnt.
-
figos6 vnt.
-
kriaušės4 vnt.
Padažui:
-
graikiškas jogurtas400 g
-
sūris „Cream cheese“150 g
-
žaliosios citrinos1 vnt.
-
medus2 šaukštas (-ai)
-
kokosų drožlės2 šaukštas (-ai)
-
mėtos1 šaukštelis (-iai)
Gaminimo eiga
Pravartu žinoti
Šis receptas yra skirtas 6 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.
Medinius iešmelius palaikykite vandens vonelėje apie 10 minučių.
Vaisius supjaustykite norimo dydžio gabalėliais, suverkite ant iešmelių, dėkite kepti ant grilio vidutinės kaitros.
Ananasus, mangus ir kriaušes kepkite iki 10 minučių.
Bananus, figas kepkite apie 2 minutes.
Dubenyje sumaišykite graikišką jogurtą su sūriu, kokosų drožlėmis, žaliosios citrinos sultimis ir kapotomis mėtomis.
Vaisių kebabus patiekite su paruoštu padažu.
Panašūs receptai
Pagrindinis ingridientas
Kiauliena
Jautiena
Aviena
Triušiena
Paukštiena
Žuvis ir jūros gėrybės
Ryžiai
Daržovės
Makaronai
Sūris
Miltiniai patiekalai
Vaisiai ir uogos
Pieno produktai
Lašiša
Bulvės
Mano šeimai
Gaminame su vaikais